Istunta; pää ja sen katse

Laaja rintakehä hallinnoi päätä ja sen kantamista. 

Ratsastuksen käsikirja, vuodelta ennen sotia, opastaa; ”Ratsastajan tulee päänsä kantaman, vartalon luonnollisena jatkeena” Loistavasti sanottu, joskin jättää kysymyksen, kuinka se tapahtuu.

Toki niskalla ja sen vahvuudella, on osansa asiassa. Kuiten varoisin korostamasta liiaksi sen merkitystä tässä yhteydessä. Niskan kiinnittyminen lavan, sekä hartian lihaksiin, saattaa ottaa nämä hyvinkin voimallisesti mukaan pään hallintaan. 

Kaularangalla leuan ylös työntäminen ei auta. Tämä saa koko selkärangan mutkistumaan, sekä painopisteen vääristymään. Päälaen korkein kohta vetäytyy taaksepäin.

Joka tapauksessa,pään hallinta vaatii keskittymistä. Sen liikkuminen, tahdissa nyökyttely, suun aukeaminen, vinous, kallistelu. Kaikki virheitä, jotka olennaisesti, kokonaisvaltaisesti vaikuttavat kehon hallintaan negatiivisesti. Yhteenvetona; pään heiluminen, roikkuminen ym ei ole pelkästään vastenmielistä esteettisesti, se on myös vakava virhe.

Katse

Pään kääntämisellä katseen myötä, on erittäin suuri vaikutus ratsastajan tasapainoon, painopisteen hallintaan. Taivutuksen yhteydessä on tärkeää säilyttää painopiste sisällä. Katseen, pään, kiertyessä sisälle, ulkohartia työntyy eteenpäin, painopiste ulos. Virhe. Ammattiratsastaja ei anna painonsa siirtyä katseen myötä. Tämä vaatii kovan rutiinin, kokemuksen, joka on jo luissa ja ytimissä. Ennenkaikkea selkärangassa. Kehoitan oppilasta taivutuksen yhteydessä seuraamaan katseellaan hevosen ULKOKORVAA. Harjoittele, opettele kulmissa katsomalla jopa hivenen ulos.

Erinäsiä suoritteita, mm ratoja ratsastettaessa, kehoitan suorittamaan AINA EDELLISEN SUORITTEEN LOPPUUN, myös katseella. Näin opit tekemään tehtävät huolellisesti loppuun, ennenkuin kuin katse ”hakee” seuraavaa.,

Mikäli maneesissa ei ole ruuhkaa, eikä törmäyskurssi ole ilmeinen, harjoita katsettasi pitäytymään hevosen niskassa. Tämä vakauttaa tasapainoasi, sekä keskittymistä. Samalla kontrolloit hevosen eleet, ja pysyt tilanteen tasalla.

Pään nitkutus, vetkutus, löysyttää sen kiinnittävän nivelen. Löystyessään pään tippumisen vaara on ilmeinen. Tällöin ihminen kuolee. Usko pois.